Aposto que você já viveu, ou conhece alguém que já passou por alguma dessas situações...
quinta-feira, 16 de janeiro de 2014
terça-feira, 14 de janeiro de 2014
Filho de Clint Eastwood é a cara do pai
Não precisa mais babar com as fotos vintage de Clint Eastwood. Agora temos Scott Eastwood
Braggie é o novo selfie
Braggie é o novo selfie: postar fotos nas redes sociais para fazer inveja no outro agora tem nome
Inteligência Emocional
O que é Inteligência Emocional? |
2. Controle Emocional - habilidade de lidar com seus próprios sentimentos, adequando-os para a situação.
3. Auto-Motivação - dirigir emoções a serviço de um objetivo é essencial para manter-se caminhando sempre em busca.
4. Reconhecimento de emoções em outras pessoas.
5. Habilidade em relacionamentos inter-pessoais.
2. Negociação de Soluções: o papel do mediador, prevenindo e resolvendo conflitos.
3. Empatia - Sintonia Pessoal: é a capacidade de, identificando e entendendo os desejos e sentimentos das pessoas, responder (reagir) de forma apropriada de forma a canalizá-los ao interesse comum.
4. Sensibilidade Social: é a capacidade de detectar e identificar sentimentos e motivos das pessoas.
Os tipos de inteligência |
Embora existam predominâncias, as inteligências se integram:
• Inteligência Lógico-Matemática: capacidade para solucionar problemas envolvendo números e demais elementos matemáticos; habilidades para raciocínio dedutivo.
• Inteligência Cinestésica Corporal: capacidade de usar o próprio corpo de maneiras diferentes e hábeis.
• Inteligência Espacial: noção de espaço e direção.
• Inteligência Musical: capacidade de organizar sons de maneira criativa.
• Inteligência Interpessoal: habilidade de compreender os outros; a maneira de como aceitar e conviver com o outro.
• Inteligência Intrapessoal: capacidade de relacionamento consigo mesmo, autoconhecimento. Habilidade de administrar seus sentimentos e emoções a favor de seus projetos. É a inteligência da auto-estima.
Nos anos 90, Daniel Goleman, também psicólogo da Universidade de Harward, afirma que ninguém tem menos que 9 inteligências. Além das 7 citadas por Gardner, Goleman acrescenta mais duas:
• Inteligência Naturalista: capacidade de uma pessoa em sentir-se um componente natural.
Importância das Emoções |
- Sobrevivência: Nossas emoções foram desenvolvidas naturalmente através de milhões de anos de evolução. Como resultado, nossas emoções possuem o potencial de nos servir como um sofisticado e delicado sistema interno de orientação. Nossas emoções nos alertam quando as necessidades humanas naturais não são encontradas. Por exemplo, quando nos sentimos sós, nossa necessidade é encontrar outras pessoas.Quando nos sentimos receosos, nossa necessidade é por segurança. Quando nos sentimos rejeitados, nossa necessidade é por aceitação.
- Tomadas de Decisão: Nossas emoções são uma fonte valiosa da informação. Nossas emoções nos ajudam a tomar decisões. Os estudos mostram que quando as conexões emocionais de uma pessoa estão danificadas no cérebro, ela não pode tomar nem mesmo as decisões simples. Por que? Porque não sentirá nada sobre suas escolhas.
- Ajuste de limites: Quando nos sentimos incomodados com o comportamento de uma pessoa, nossas emoções nos alertam. Se nós aprendermos a confiar em nossas emoções e sensações isto nos ajudará a ajustar nossos limites que são necessários para proteger nossa saúde física e mental.
- Comunicação: Nossas emoções ajudam-nos a comunicar com os outros. Nossas expressões faciais, por exemplo, podem demonstrar uma grande quantidade de emoções. Com o olhar, podemos sinalizar que precisamos de ajuda. Se formos também verbalmente hábeis, juntamente com nossas expressões teremos uma possibilidade maior de melhor expressar nossas emoções. Também é necessário que nós sejamos eficazes para escutar e entender os problemas dos outros.
- União: Nossas emoções são talvez a maior fonte potencial capaz de unir todos os membros da espécie humana. Claramente, as diferenças religiosas, cultural e política não permitem isto, apesar dar emoções serem "universais".
Teste de QE |
- Teste de QE pronto para você:
Emocional Inteligence Quiz
Versão em Português.
Como melhorar seu QE? |
Nesta mesma entrevista Daniel Goleman afirma que para um adulto melhorar sua própria inteligência emocional, a primeira tarefa é desaprender e reaprender, devido ao fato que seus hábitos emocionais foram aprendidos na infância.
Escola da Educação |
- Investir menos esforços em medir conhecimentos (as notas) e mais tempo e enfoque na aprendizagem.
- Compartilhar responsabilidades com seus alunos.
- Investir nas tecnologias modernas de ensino.
- Identificar e promover talentos individuais.
- Promover reciclagem permanente de professores.
- Enfatizar atividades em grupo.
- Enfatizar a criatividade de cada aluno.
- Ensinar o aluno como aprender.
- 1. Perceber as emoções das crianças e as suas próprias;
2. Reconhecer a emoção como uma oportunidade de intimidade e orientação;
3. Ouvir com empatia e legitimar os sentimentos da criança;
4. Ajudar as crianças a verbalizar as emoções;
5. Impor limites e ajudar a criança a encontrar soluções para seus problemas.
segunda-feira, 13 de janeiro de 2014
Tudo de ruim
quinta-feira, 9 de janeiro de 2014
Novo dracula
LONDRES (AP) Monstros sensuais são uma especialidade de Konathan Rhys Meyers. Em The Tudors, o ator irlandês interpretou o rei Henrique VIII, um déspota atraente que executava esposas e inimigos na Inglaterra do século XVI.
Agora Rhys Meyers está de volta na nova série Drácula, da NBC, na qual vive o famosa vampiro criado por Bram Stoker. Apesar de ser mais uma grande produção, o ator hesitou quando lhe ofereceram o papel. Ele queria tentar algo mais normal.
Eu esperava interpretar um policial genérico ou algo assim, com uma esposa advogada, disse.
É fácil entender porque os produtores de Drácula escolheram o ator de 36 anos para o papel. Mesmo vestido com jeans, jaqueta e botas, ele é uma presença marcante, com seu olhar penetrante. Os vampiros modernos, ele reconhece enquanto come um sanduíche perto de sua casa em Londres, são uma combinação irresistível do repulsivo e do atraente.
Se todos os vampiros em todos os filmes tivessem sido feitos como Klaus Kinski em Nosferatu, ninguém se interessaria pelo tema, afirma. Assim que eles fizeram os vampiros com boa aparência, aí sim.
Em Drácula, o imortal conde romeno se disfarça de Alexander Grayson, um impertinente industrial americano que surge na alta sociedade de Londres em 1895, buscando vingança de uma ordem secreta chamada Ordem do Dragão. Os planos cuidadosamente preparados são ameaçados quando ele encontra Mina, uma estudante de medicina que lembra sua esposa perdida séculos antes.
Apesar de suas dúvidas iniciais, Rhys Meyers está entusiasmado com o programa, do qual também é um produtor. Ele diz que exigiu que seu Drácula não tivesse morcegos, teias de aranha e sotaque da Transilvânia.
Eu queria que ele parecesse mais um Howard Hughes ou um Cidadão Kane do que o Drrrrrácula, brinca, forçando o r no estilo Bela Lugosi. Disse que de jeito nenhum eu faria uma Drrrácula, ficaria parecendo um vilão ruim de filme do James Bond.
Mas os fãs de filmes de terror não precisam se preocupar, há sangue de sobra. Drácula se alimenta com luxúria e só morde mulheres. Os homens são despachados com uma espada.
Eu não queria muitas cenas dele mordendo o pescoço das pessoas, explica Rhys Meyers. Isso fica tedioso. Nada de morcegos, nada de alho. Fiquei hesitante até mesmo em relação aos crucifixos.
Em vez de enfatizar o sobrenatural, a série conjura um mundo muito material de barões do petróleo, desigualdade social e rápidos avanços na tecnologia. A visão vitoriana de Londres filmada em Budapeste tem um clima industrial, steam-punk.
Nós queríamos fazer algo diferente, que levasse para aquela época um pouco de nossas lutas atuais: política, dinheiro, petróleo, diz o ator. Não queria fazer um drama de época que fosse datado.
Rhys Meyers começou a atuar aos 15 anos, quando foi expulso da escola, e se tornou conhecido após interpretar um carismático roqueiro em Velvet goldmine, de 1998. Teve grandes papéis foi indicado ao Emmy em 2005 pela minissérie Elvis , mas também já lutou contra o álcool, passou por reabilitação e foi parar no noticiário por causa de brigas em aeroportos.
A série The Tudors lhe rendeu milhões de fãs, mas ele é sincero quanto ao lado superficial do programa principalmente a grande diferença entre o ator esbelto e o monarca corpulento.
Nas duas primeiras temporadas, não me importei. A partir da terceira e da quarta foi ficando mais difícil, pois eu não conseguiria ganhar o peso necessário nem se comece 150 milhões de pratos de massa por semana, relembra. Eu tinha 32 anos enquanto interpretava ele com 54. Então era um pouco difícil... Eu teria aceitado sem problemas abrir mão do personagem para um ator mais velho.
Na nova série, os inimigos de Drácula são capitalistas cruéis do império britânico. Os espectadores podem se perguntar se o vampiro, um estrangeiro que chega para corrigir antigas injustiças, é o verdadeiro herói. Não é, diz Rhys Meyers. Ele é um monstro amaldiçoado.
Ele precisa perder. Isso é o que mais me atrai. Ele é um monstro no pior lugar possível um mundo de humanos. E nós sabemos do que os homens são capazes.
quarta-feira, 8 de janeiro de 2014
Caramujos em aquários
Mas ai a pergunta deve ser: “Que diabos isso tem a ver com caramujos ?”, a resposta é TUDO ! Pois como um ciclo biológico/ecológico cada ser vivo desempenha um papel em uma cadeia, isto é fato, animais predam outros animais, outros se alimentam de plantas e outros se alimentam de escrementos e assim por diante, e dentro do nossos aquários o “Drama da Vida” ocorre, existe não só entre os peixes, que atacam filhotes e os devoram, mas na chamada microfauna que habita este mundo, pequenos crustáceos, vermes, plancton, fito plancton e nossos queridos ou odiados caramujos ! Sim eles fazem parte desta fauna ! Se alimentando de outros animais, restos de plantas, algas, excesso de comida e quando morrem servindo de alimento para os outros membros da microfauna do aquário gerando um “círculo virtuoso” que mantém este sistema equilibrado!
Mas de onde eles aparecem ???
Sempre vemos em fóruns ou ouvimos nos encontros ou conversas a frase: “Apareceram uns caramujos no meu aquário que eu montei ontem !!! Como isso ?” Simples: Vieram no cascalho ou nas plantas que você adquiriu ou ganhou de uma poda de um amigo, vieram naquela pedra lindona que estava seca da sua última montagem, vieram
Caramujos são seres que aguentam qualquer parada, (a menos se ele custar caro, tiver apenas um na loja e você esta louco para que ele procrie, ai ele morre em segundos ! Murphy aplicado a moluscos caros!), eles vivem em ambientes com pouco oxigênio, amônia alta, nitritos, pouca água, sobrevivem até sem fazer aclimatação, enfim uma desgraceira de água, eles estão lá felizes. Por isto uma vez no nosso aquário fica muito difícil, sem utilizar meios invasivos, erradica-los, mas como veremos no decorrer do artigo, é muito mais inteligente utiliza-los e controla-los do que causar uma ectatombe nuclear no aquário usando produtos e arriscar o equilíbrio delicado do sistema.
Caramujo ou caracol ??
Cientificamente não existe diferença, são todos gastrópodes aquáticos ou não, portanto são sinônimos, porém é comum tratar caramujos como seres aquáticos e caracóis os de vida terrestre, como o que é combinado não é caro, seguiremos chamando nossos amigos de Caramujos, como referência aos molusco aquático.
Quase todos os gastrópodes são hemafroditas, quer dizer, possuem os dois sexos, porém para reprodução eles preferem possuir um parceiro para copular, isso se chama fecundação cruzada, algumas espécies, através de uma pequena disputa decide quem será a fêmea e carregará os ovos e outros ambos se fertilizam ao mesmo tempo. Mas quando o mercado esta escasso, eles/elas não passam aperto !!! Partem para produção independente e podem assim se autofertilizar, porém é uma atitude extrema, já que a fecundação cruzada garante que os filhotes terão uma genética variada e mais forte, e portanto mais vantajosa.
Como dito os gêneros e espécies são vários, desde alguns que mal enxergamos (mesmo adultos), às ampulárias que podem ficar do tamanho de uma bola de bilhar! Como diria os antigos, são várias “qualidades”! Vamos aqui falar dos mais comuns que ou “aparecem” no aquário ou que adquirimos em lojas pela sua beleza ou utilidade.
Planorbis corneus, eles vivem em condições extremas, de pH ácido 6,2 até em pH
Physas:
As Physas possuem quase as mesmas características dos Planorbis, porém elas costumam sair do aquário na falta de alimentos, dificilmente atacam as plantas, mas pode acontecer em situações de escassez de alimentos. São extremamente prolíficos podendo gerar descendentes rapidamente, mas seus ovos não possuem casca e são um ótimo alimento para os peixes, o que gera um controle natural.
Ampulárias:
Neritinas:
Melanóides:
OK ! Mas devo ou não mante-los no aquário ?
A resposta seria simples e direta, sim! Seria, se fosse simples e direta, mas infelizmente ela é um tanto subjetiva, do ponto de vista meramente ecológico não haveria por que remove-los, porém alguns acham pouco estéticos, outros tem nojo, outros não simpatizam, alguns caramujos até comem plantas. Enfim depende da maneira e de como está equilibrado o aquário. Devemos lembrar que caramujos
Então antes de fazer aquela armadilha para caramujos ou então antes de encher de remédios e venenos, saiba que é muito fácil conviver e controlar do que remover, já que é muito provavel que o aquário se desequilibre e que todo o esforço seja em vão. Lembrem-se que alguns molusquicidas podem matar as bactérias benéficas do nosso aquário e com elas o resto da vida nele. Então EQUILÍBRIO! E assim devemos aprender a conviver com os caramujos ou exterminá-los de uma forma inteligente.